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料理,這麼簡單-安琪老師開給廚房新手的5堂課(旗林。程安琪)

旗林文化出版 程安琪著
廚房新鮮人的必勝秘笈
做菜,很難嗎?
凡事「會了就不難」
安琪老師鼓勵廚房新手勇敢跨出第一步
特別找出59道簡單、好吃又很容易上手的菜餚
帶領大家體會烹飪的樂趣!
建議售價 $300
一次付清特價 85 折 255
線上分期價
3 每期$89 接受32家銀行
6 每期$45 接受32家銀行
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廚房新鮮人的必勝秘笈
做菜,很難嗎?
凡事「會了就不難」
安琪老師鼓勵廚房新手勇敢跨出第一步
特別找出59道簡單、好吃又很容易上手的菜餚
帶領大家體會烹飪的樂趣!

以下是安琪老師開給廚房新手的5堂課:
Lesson 1  一學就上手的美味料理
教大家學會做菜不NG的方法
15道美味料理+30種變化吃法
保證一學就上手
建立起下廚的興趣!
本單元特色:
ν容易上手
ν失敗率低
ν吃法多變
ν開胃討喜

Lesson 2  一鍋搞定懶人飯
懶得做四菜一湯
疲於舞鍋弄鏟
安琪老師教你一鍋搞定懶人飯的方法
才發現在家吃飯沒那麼難!
本單元特色:
ν一鍋搞定
ν省時省力
ν紮實飽足

Lesson3跟著麵條去旅行 
安琪老師邀請大家跟著麵條去旅行
在香料、咖哩、蒜片、麻醬和奶油香裡
學會簡單又美味的麵料理。
本單元特色:
ν輕鬆上手
ν口味多元
ν三步驟搞定
Lesson 4 麵粉的料理小遊戲
料理檯上麵粉是非常好用的素材
家裡只要常備中筋麵粉
就可以用來作麵疙瘩或餅皮一類的麵食
從早到晚一日三餐外加消夜
都能藉一杯麵粉玩出來許多料理變化來
本單元特色:
ν隨興自由
ν趣味性十足
ν甜鹹皆宜

Lesson 5學做麵包超人
安琪老師教大家變身麵包超人
利用市售土司和麵包
隨手變出各種美味點心
本單元特色:
ˇ用料簡單
ˇ省時實用
ˇ創意無限

書中並附有廚房新手必備傢私建議,以及安琪老師傳授的冰箱管理
術,介紹如何準備食材,讓Cooking 更輕鬆。

 

作者序----簡單料理,料理簡單
  
每當我問到學生:「你們想學什麼菜呀?!」

百分之八十的時候,他們會說:「簡單又好吃的!」

好吃是可以有標準的,但是「簡單」?就讓我要花心思想一想了,做了三十幾年的菜,除了一些花工夫的老菜,我覺得做菜並不難呀!

直到有一天,有位學生跟我聊天,她說:「一道菜要洗、要切的材料及辛香料超過5~6種,她就覺得麻煩,瓶瓶罐罐的調味料只能煮一次就要收冰箱,說實話也不實用,這讓我對「簡單」有了個概念。

簡單就能上手的菜很多,但是基本上我們對做菜要有個認識。

第一:刀工是要練習的,雖然刨刀很方便,但有些東西是刨刀刨不來的,像豆腐乾、榨菜、香菇一類,有機會時練一練刀工,時間累積下來就會輕易上手了。

第二:對調味料的認識,例如做中國菜常用到的醬油,就有好多牌子和味道的差異,另外像是醋,也有不同的酸度。我們做菜時應該先少量添加各種調味料,再慢慢去增加、調整,你在電視中不也常常看到師傅和老師們拿個小湯匙在試味道嗎?感覺它的差異再去調整它,假以時日,你就會對調味得心應手了,

凡事都是「會了不難」,要跨出第一步是最不容易的,你是要餵飽自己?還是為了讓家人、孩子吃得更健康?做菜其實並不難,讓我找出一些簡單、好吃、又很容易上手的菜來帶領你體會做菜的樂趣吧!
 
                                              程安琪
目次
4     作者序>簡單料理,料理簡單
10     廚房新手必備傢私
12     備好食材,讓Cooking 更輕鬆
 Lesson1一學就上手的美味料理
18    香辣豆乾肉醬
20    榨菜肉絲
22    雪菜肉末
24    酸菜炒肉絲
26    香菇肉燥
28    開陽高麗菜
30    洋蔥炒肉片
32    沙茶牛肉
34    番茄鮮菇燴牛肉
36    蘑菇燒雞腿
38    香料烤雞腿排
40    紅燴豬排
42    培根香蒜烤魚排
44    蒜烤雙菇
46    烤綠蘆筍

Lesson2 一鍋搞定懶人飯
50    香菇雞肉炊飯
52    牛肉鮮菇炊飯
54    營養炊飯
56    芋頭鹹稀飯
58    鮑魚雞粥
60    咖哩熱狗焗烤飯
62    親子丼
64    蛋包飯
66    咖哩雞肉飯
68    滑蛋蝦仁燴飯
70    海鮮燴飯
72     火腿蛋炒飯 VS.肉醬
74     泡菜炒飯

 Lesson3 跟著麵條去旅行
78    羅宋湯義麵
80    蒜片辣椒義大利麵
82    奶油鮮蔬管麵
84    東蔭功鮮蝦小寬粉
86    咖哩肉片拌河粉
88    酸辣麻醬拌麵
90    蔥開煨麵
92    蘿蔔米粉湯VS.白切雞
94    方便麵的私房之味

 Lesson4 麵粉的料理小遊戲
98      學做麵疙瘩
99       homemade 餅皮
100     味噌海帶芽麵疙瘩
102     三絲麵疙瘩
104     干貝大白菜麵疙瘩
106     蔬菜煎餅
108     韓國泡菜海鮮煎餅
110     胡瓜淋餅
112     奶油蝦仁薄餅
114     雙味鬆餅
116     培根生菜蛋餅
118     生煎水餃

 Lesson5 學做麵包超人
122      火腿蛋三明治
124      鮪魚煎蛋三明治
126      辣醬蛋片三明治
128      海鮮巧達湯VS.香蒜麵包
130      蛤蜊巧達麵包湯盅
132      雙豆土司
134      火腿起司厚片
136      鮪魚厚片
138      夏威夷土司披薩
140      海鮮厚片土司披薩

程安琪
大學畢業後即跟隨母親傅培梅學習烹飪,至今已有30年烹飪教學經驗,曾與母親一起主持眾多烹飪節目,現在也經常受邀在各大美食節目示範演出,親切認真的教學、專業詳細的解說深受觀眾喜愛。
著有:方便醬料輕鬆煮、請客、健康好鹼單、動手做醃菜、醋料理、超人氣中式輕食、變餐、辣翻天、滷ㄧ滷變ㄧ變、上海媳婦的家常菜、在家做西餐、一網打盡百味魚、熱炒、家家鍋中有隻雞、就是愛吃蛋、好想吃碗麵、絞肉當家等等40多本食譜書。
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